Liebes Mitglied
Deine Gesundheit hat für mich oberste Priorität!
Manu's FIT-GYM ist ein kleines,familiäres Aerobicstudio mit Kinderhütedienst im Rafzerfeld.
Gesundheit und Spass beim Training steht bei uns im Vordergrund! Keine Höchstleistungen sind gefragt. Umfassendes und ganzheitliches Training ist angesagt. Denn Ihr Körper soll gefordert, aber nicht überfordert werden.
Je nach Training verbessern Sie:
- Herz-Kreislauf
- Kraftausdauer
- Fettabbau
- Koordination
- Stabilisation
- Atmung / Entspannung / Ausgeglichenheit
Gerne berate ich Sie auch persönlich.
Die meisten Lektionen finden bei gutem Wetter in den warmen Monaten im Freien statt.
In den Wintermonaten sind wir im Gymnastikraum.
Kinderhüeti mit Voranmeldung.
Herzlichst Manu
Krankenkassenbeitrag:
Zumbalektionen können nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden!
Fun Tone 2
Pilates
Rücken Fit 2 Stabilität und Rumpf
Rücken Fit mit Theraband
Standing Pilates
Pilates Theraband
Fun Tone Cardio 2
Fun Tone Cardio
Fun Tone
Stuben Fit
Zum Abspielen auf die Schrift drücken. Nicht auf den Pfeil.